Dispositivos e acessórios
Poulet sauce soja avec légumes verts
Preparação 15min
Total 13h
8 portions
Ingredientes
La veille
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
50 g de sucre roux
-
200 g de sauce de soja
-
20 g d'huile végétale
-
8 de cuisses de poulet, désossées avec peau
Le jour même
-
300 g d'eau
-
500 g de brocoli, détaillé en bouquets500 g pak-choïs
-
2000 g d'eau glacée
-
30 g de sucre roux
-
2 brins de ciboules ciselés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1585.4 mg
Proteína
35 g
Energia
2139 kJ /
511.3 kcal
Gordura
34.9 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
8.9 g
Hidratos de carbono
13.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Disque cuisson
10 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45 Min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 Min
Pâtes à l'encre de seiche, crevettes et sauce crémée au safran
1 Std. 15 Min
Tartare de légumes
1 Std. 15 Min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 Min
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50 Min
Croque-monsieur aux champignons
2 Std. 10 Min
Salade poire-bacon, sauce à la moutarde
20 Min
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1 Std. 5 Min
Buddha bowl au saumon fumé
35 Min
Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate
1 Std.
Salade variée au quinoa
45 Min