![Spaghetti aux légumes du printemps Spaghetti aux légumes du printemps](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/265eb36a-ceb4-4f59-9719-564c12b2a12a/Derivates/91dde186-56e0-4a21-a6a1-d87c8feb827c.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1200 g d'eau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de petits pois frais
- 150 g de carottes, coupées en rondelles
- 150 g de navet, coupé en dés
- 200 g de pâtes sèches, type spaghetti
- 20 g de beurre
- 20 g de pousses d'épinards frais
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1346.8 kJ / 319.3 kcal
- Proteína
- 14.3 g
- Hidratos de carbono
- 42.8 g
- Gordura
- 9.8 g
- Gordura saturada
- 5.3 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sódio
- 456 mg
Receitas alternativas
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min
Lasagne de sarrasin véganes
Brak ocen
Flamiche sans pâte au tofu fumé
50 Min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30min
Tartelette aux carottes et haricots verts
1 godz. 40 min
Pâtes aux crevettes et à la feta
55 min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20 Min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1h
Omelette à la grecque
35 Min