Versões compatíveis
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g d'oignons rouges coupés en tranches (env. 7-8 mm)
- 40 g de miel
- 10 g de vinaigre de vin rouge
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- 150 g de fromage de chèvre frais crémeux
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu
- 500 g d'eau
- 30 g de noix décortiquées hachées
- 30 g de mélange de graines germées
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 298.8 kcal / 1249.8 kJ
- Proteína
- 17.3 g
- Gordura
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Fibra
- 1.8 g
- Gordura saturada
- 8 g
- Sódio
- 0.5 mg
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