Horneado de pasta con atún

Horneado de pasta con atún

4.3 17 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

2000 g de agua
1 ½ cdita de sal
320 de pasta corta seca (p. ej. penne, rigate, etc.)
250 g de brócoli en trozos
5 g de hojas de perejil fresco
60 g de queso Gruyère en trozos (3 cm)
4 filetes de anchoa en aceite escurridos
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite de oliva
500 g de leche entera
2 pizcas de pimienta negra molida
40 g de harina de trigo
250 g de atún en aceite escurrido

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 1562.2 mg

Proteína 205.5 g

Energia 22524.2 kJ / 5383.4 kcal

Gordura 42.5 g

Fibra 45 g

Gordura saturada 11.3 g

Hidratos de carbono 1022.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mundo Thermomix XII 15 Receitas
México

Também pode gostar...

Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6

Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6

50min

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40min

Enchiladas con crema de epazote

Enchiladas con crema de epazote

40min

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

1h

Cubitos de pavo en salsa de champiñones TM6

Cubitos de pavo en salsa de champiñones TM6

40min

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1h

Cacerola de papas

Cacerola de papas

1h 10min

Pasta con salmón y espinaca

Pasta con salmón y espinaca

40min

Pasta con pollo, champiñones y ejotes

Pasta con pollo, champiñones y ejotes

40min

Pasta con pesto y pollo

Pasta con pesto y pollo

45min

Pasta gratinada con coliflor y queso ahumado

Pasta gratinada con coliflor y queso ahumado

1h

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35min