
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
- 120 g ceapă tăiată jumătăți
- 1 chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
- 25 g ulei vegetal
- 180 g ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
- 120 g ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
- 80 g morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
- 250 g orez prefiert brun
- 400 g apă
- 50 g sos de soia
- 20 g sos de stridii
- 1 linguriță ulei brun de susan plus stropit
- 1 linguriță sare
-
½
linguriță piper alb măcinat
ou ½ linguriță piper negru măcinat - 1 - 2 linguri ulei vegetal
- 4 ouă
- germeni de fasole pentru servit
- ceapă verde pentru decor
- semințe de susan pentru presărat deasupra
- Nutrição
- por 4 porții
- Energia
- 1165.4 kcal / 4875.8 kJ
- Proteína
- 41.9 g
- Gordura
- 61.9 g
- Hidratos de carbono
- 112.9 g
- Fibra
- 10.4 g
- Gordura saturada
- 9 g
- Sódio
- 5953.4 mg
Receitas alternativas
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Brak ocen
Înghețată de mango (fără alergeni)
10 min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 min
Conopidă cu brânză și ouă fierte
Brak ocen
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 min
Năut gătit lent
14 godz. 40 min
Legume rădăcinoase gratinate
1 godz.
Ciocolată cu maca
50 min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 godz.
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min
Lapte de migdale
10 min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35 min