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Versões compatíveis
Massaman-Kürbis-Curry mit Hühnchen und Kokossuppe
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Massaman-Curry-Paste
- 80 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 100 g Schalotten halbiert
- 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (2 mm)
- 1 Stängel Zitronengras, frisch Holzteile entfernt, in Ringen (2 mm)
- 2 rote Chilischoten, frisch entkernt, in Stücken
- 4 Knoblauchzehen
- 20 g Kokosmilch
- 1 TL Koriander
- ½ TL Zimt
- 2 TL Kreuzkümmel (Cumin)
- ½ TL Kardamom
- 1 EL brauner Zucker
- 20 g Fischsauce
- 1 TL Salz
Kokossuppe
- 100 g Reisnudeln, getrocknet
- 3 Knoblauchzehen
- 60 g Schalotten halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
- 25 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (2 mm)
- 20 g Tomatenmark
- ½ TL Koriander
- 20 g Öl
- 860 g Wasser und mehr zum Einweichen
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
ou 2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l) - 150 g Cherry-Tomaten halbiert
- 100 - 150 g Champignons in Scheiben (ca. 2 mm)
- 20 g Sojasauce
- 600 g Kokosmilch
- 200 g Basmati-Reis gut abgespült und abgetropft
- ½ TL Salz
Massaman-Curry mit Hühnchen und Kürbis
- 100 g Möhren in Stücken
- 120 g Zwiebeln halbiert
-
250
g Hokkaido-Kürbis in Würfeln (ca. 2 cm)
ou 250 g Butternuss-Kürbis geschält, in Würfeln (ca. 2 cm) - 10 g Öl
- 200 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Streifen (ca. 3 x 2 cm) (
- 150 g grüne Bohnen, frisch halbiert
- 100 g Wasser
- 200 g Kokosmilch
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- Koriander, frisch zum Garnieren
- rote Chilischote, frisch in Ringen, zum Garnieren
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 716 kcal / 2996 kJ
- Proteína
- 22 g
- Gordura
- 32 g
- Hidratos de carbono
- 73 g
- Fibra
- 6.2 g
- Gordura saturada
- 21 g
- Sódio
- 1537 mg
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