
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 3 szczypty soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 160 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego
- 150 - 200 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
- 9 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
- 10 g oleju słonecznikowego
- 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 10 g miodu
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g sosu sojowego
- 5 g musztardy
- 500 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g cebuli szalotki
- 1 ząbek czosnku
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszonej - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g oleju sezamowego, prażonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 693.9 kcal / 2903.3 kJ
- Proteína
- 34.1 g
- Gordura
- 25.2 g
- Hidratos de carbono
- 82.9 g
- Fibra
- 5.9 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Sódio
- 750.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Makaron udon z krewetkami
30min
Tacos z krewetkami
25min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min