秋甲鍋-白酒蛤蜊+清蒸大沙公+南瓜杏鮑菇粥

秋甲鍋-白酒蛤蜊+清蒸大沙公+南瓜杏鮑菇粥

4.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 5min

4 人份

Ingredientes

南瓜去皮切塊(5公分)
200 克
杏鮑菇 (約1小條或半大條)，切絲
50 克
水
1300 克
沙公 (約1斤)，泡冰水使其昏睡後，刷洗甲殼(詳見要訣)
1 隻
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨
600 克
九層塔 (約30克)
1 把
米酒
50 克
米洗淨備用(詳見要訣)
120 克
鹽依個人口味調整
½ 茶匙

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 1137.7 mg

Proteína 46.4 g

Energia 1693.8 kJ / 405.2 kcal

Gordura 6.5 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 503.6 g

Hidratos de carbono 47.8 g

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