Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g waxy potatoes, peeled, cut in pieces (2-3 cm)
- 170 g onions, cut in halves
- 2 eggs
- 30 g fine oat flakes
- 1 ½ tsp salt
- 2 pinches ground nutmeg
- 1 garlic clove
- 450 g frozen spinach leaves, defrosted, drained well (approx. 350 g after draining)
- 3 pinches ground pepper
- 30 g oil
- 3 tbsp clarified butter
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Hidratos de carbono
- 14.1 g
- Gordura
- 8.1 g
- Gordura saturada
- 2.9 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sódio
- 574.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Vetkoek (fet-cook)
1h 35min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min
Chicken Korma (Cashew Chicken)
25min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Five seed bread
1h 50 min.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter)
45min
Pizza Margherita
2h 10min
Curried sausages and lentils
1h
Wholegrain hamburger buns
2 godz. 50 min
Buttermilk rusks
29 Std. 25 Min
Mealie bread
55min