Dispositivos e acessórios
Kürbis-Pilz-Ragout
Preparação 15min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
braune Champignons geviertelt400 g
-
Olivenöl10 g
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Sahne200 g
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Wasser und mehr zum Kochen200 g
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Speisestärke10 g
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Ahornsirup10 g
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helle Sojasauce20 g
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Sambal Oelek1 - 2 TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
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Reis300 g
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Hokkaido-Kürbis in Stücken (2 cm)300 g
-
Petersilie abgezupft, zum Garnieren4 Stängel
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
216 mg
Proteína
12 g
Energia
2939 kJ /
702 kcal
Gordura
27 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
13 g
Hidratos de carbono
105 g
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THERMOMIX® Magazin 5/2022
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Alemanha
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