Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 gousse d'ail
- 60 g de tomates séchées à l'huile, et un peu de leur huile pour la finition
- 260 g de pois chiches en conserve égouttés
- le jus d'un citron jaune
- 30 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 538.3 kJ / 128.8 kcal
- Proteína
- 4.3 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 6.7 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sódio
- 251 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1h 45min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15min
Houmous de betterave
15min
Houmous feta et roquette
10min
Houmous de courgette
10min
Houmous haricots blancs et avocat
10min
Tartinable de crevettes aux épices cajun
10min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2h 45min
Houmous de lentilles corail et poivron
1h 20min
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15min
Noix de cajou grillées au curry
30min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20min