Dispositivos e acessórios
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
Preparação 15min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
80 g de puerro en rodajas
-
50 g de pimiento verde en trozos
-
25 g de tallos de apio
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vino blanco
-
150 g de hojas de espinaca frescas
-
300 g de arroz de grano largo
-
800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
-
2 pellizcos de colorante amarillo
-
½ cucharadita de sal
-
1 lata de champiñones laminados en conserva (peso escurrido 180 g)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
5.49 g
Energia
1092 kJ /
261 kcal
Gordura
9.11 g
Fibra
2.76 g
Hidratos de carbono
39.32 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Menos de 400 kcal
99 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Arroz integral con espinacas para dos
30 min
Pollo con batatas al curry
30 min
Tallarines con calabacín, menta y limón
20 min
Arroz con verduras y judías rojas
45 min
Tortitas de guisantes con queso feta
20 min
Guiso de invierno
40 min
Arroz con calabaza para deportistas
30 min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 min
Sopa de coliflor con grelos
45 min
Quinoa con acelgas y pollo
30 min
Tabulé de lentejas
10 min
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 min