Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.0 78 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

500 g di acqua
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
50 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (opcional)
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 2.5 mg

Proteína 1.1 g

Energia 587 kJ / 140.3 kcal

Gordura 12.9 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 5.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30 min

Contorno di agretti

Contorno di agretti

40 min

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

35 min

Contorno di melanzane

Contorno di melanzane

25 min

Contorno di carciofi alla menta

Contorno di carciofi alla menta

1 h 10 min

Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)

Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)

30 min

Contorno di radicchio, uvetta e pinoli

Contorno di radicchio, uvetta e pinoli

15 min

Cicorie stufate

Cicorie stufate

35 min

Contorno di cavolo nero

Contorno di cavolo nero

20 min

Cime di rapa stufate

Cime di rapa stufate

55 min

Contorno di verza

Contorno di verza

35 min

Contorno di scarola con noci e pinoli

Contorno di scarola con noci e pinoli

20 min