Dispositivos e acessórios
Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet
Preparação 40min
Total 21h
6 raciones
Ingredientes
Masa madre de centeno
-
260 g de agua
-
20 g de pie de masa de centeno
-
200 g de harina integral de centeno
Soaker frío
-
50 g de pan rallado
-
100 g de agua
Masa principal
-
1 cucharadita de aceite para engrasar
-
80 g de agua fría
-
200 g de harina de fuerza
-
150 g de harina integral de centeno
-
2 ½ cucharaditas de sal (aprox. 15 g)
-
2 - 3 cucharaditas de especias para pan (opcional)
-
10 g de aceite
-
2 cucharaditas de semillas de hinojo (opcional)
Puré de aguacate
-
400 g de aguacate (solo la pulpa)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
70 g de cebolla
-
3 - 4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
10 g zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
Huevos mollet
-
6 huevos "M"
-
850 g de agua
-
100 g de canónigos
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
6 pellizcos de pimienta negra molida para espolvorear
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 ración
Sódio
1550.3 mg
Proteína
19 g
Energia
2360 kJ /
564 kcal
Gordura
18.4 g
Fibra
13.3 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
83.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Desayunos - Para Mamá
8 Receitas
Espanha
Espanha
Revista Thermomix nº 162
35 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito
40min
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1h
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Pizza de tomate con burrata, berenjena y calabacín
3h 45min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20min
Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)
40min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30min
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40min
Bacalao sous vide en cama de pimientos
1h 15min
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
5min
Ragout de berenjena con burrata
40min