Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 căței de usturoi
- 10 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 30 g ulei vegetal
- 80 - 100 g ardei grași, tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
- 100 g ceapă, tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
- 2 lingurițe pudră de curry
- ½ linguriță condiment „5 arome”
- 200 g piept de pui file, cu sau fără piele, tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
- 200 g boabe de mei
- 80 g mazăre congelată
- 600 g apă
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 20 g sos de soia
- 1 linguriță sare
- coriandru, frunze proaspete, tocate, pentru decor
- Nutrição
- por 4 porții
- Energia
- 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
- Proteína
- 76.2 g
- Hidratos de carbono
- 177.2 g
- Gordura
- 44.9 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Fibra
- 26.6 g
- Sódio
- 3562 mg
Receitas alternativas
Supă marocană picantă de linte
40min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Caserolă cu rață și legume
1 Std.
Smoothie vegan cu cafea
10 Min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 Min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Supă cremă de legume
45 Min
Brioșe cu fructe și legume
30 Min
Supă cremă de roșii
25 Min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 min
Supă cremă de dovlecei
25 Min