Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 căței de usturoi
- 10 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 30 g ulei vegetal
- 80 - 100 g ardei grași, tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
- 100 g ceapă, tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
- 2 lingurițe pudră de curry
- ½ linguriță condiment „5 arome”
- 200 g piept de pui file, cu sau fără piele, tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
- 200 g boabe de mei
- 80 g mazăre congelată
- 600 g apă
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 20 g sos de soia
- 1 linguriță sare
- coriandru, frunze proaspete, tocate, pentru decor
- Nutrição
- por 4 porții
- Energia
- 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
- Proteína
- 76.2 g
- Hidratos de carbono
- 177.2 g
- Gordura
- 44.9 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Fibra
- 26.6 g
- Sódio
- 3562 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Fursecuri cu miere și ovăz
35 min
Bulgur fiert
35 min
Curry cu năut
35 min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 Min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40 min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 min
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2 Std. 15 Min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min
Mei fiert
45 min
Scones cu dovleac
25 Min