Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 porții

Ingredientes

cățel de usturoi
1
inimi de anghinare, marinate în ulei, scurse
240 g
tofu, tare tăiat in bucăți
130 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
ierburi aromate uscate, în amestec
½ linguriță
zahăr
½ linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 7 g

Energia 279 kJ / 67 kcal

Gordura 3 g

Fibra 6.4 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Minus carbohidrați 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tort halva cu ciocolată, fără gluten

Tort halva cu ciocolată, fără gluten

1 Std.

Pizza cu blat din conopidă

Pizza cu blat din conopidă

1 Std. 20 Min

Biscuiți falafel

Biscuiți falafel

40 Min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1 Std. 30 Min

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Keine Bewertungen

Curry de linte cu dovleac la aburi

Curry de linte cu dovleac la aburi

1 Std. 15 Min

Legume umplute

Legume umplute

1 Std. 20 Min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 Std. 20 Min

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1 Std. 50 Min

Muesli

Muesli

25 Min

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40 Min

Pâine cu cinci semințe

Pâine cu cinci semințe

1 Std. 50 Min