Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

3.8 5 avaliação

Preparação 25min

Total 35min

10 morceaux

Ingredientes

500 g de pommes de terre à chair ferme pelées, en morceaux (2-3 cm)
170 g d'oignons coupés en deux
2 œufs
30 g de fins flocons d'avoine
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de noix de muscade moulue
1 gousse d'ail
450 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées, bien égouttées (± 350 g)
3 pincées de poivre moulu
30 g d'huile végétale
3 c. à soupe de beurre clarifié

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau

Sódio 574.9 mg

Proteína 4.1 g

Energia 587.8 kJ / 140.5 kcal

Gordura 8.1 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 2.9 g

Hidratos de carbono 14.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs fusion 13 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Soupe hongroise aux champignons

Soupe hongroise aux champignons

30min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté

Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté

25min

Gozleme

Gozleme

1h 40min

Mini tartes aux champignons

Mini tartes aux champignons

1h 45min

Velouté de courgettes

Velouté de courgettes

45min

Risotto au saumon et fenouil

Risotto au saumon et fenouil

25min

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

35min

Pain de viande

Pain de viande

1h 20min

Soupe aux lentilles et aux épinards

Soupe aux lentilles et aux épinards

50min

Boulettes de viande à la sauce tomate

Boulettes de viande à la sauce tomate

3h 40min

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40min