Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats

Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats

3.7 20 avaliações

Preparação 5min

Total 8h 10min

320 g

Ingredientes

Äpfel geschält, entkernt, gewürfelt (2 cm)
80 g
Rote Rüben, gekocht in Stücken( 3 cm)
40 g
Heidelbeeren, frisch
40 g
Haferflocken
60 g
Milch (siehe Tipp)
100 g
frische Heidelbeeren gewaschen, leicht püriert, zum Garnieren (siehe Tipp)
5

Nutrição por 320 g

Energia 386 kcal / 1615 kJ

Proteína 15 g

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 66 g

Fibra 11 g

Gordura saturada 2 g

Sódio 84 mg

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