Dispositivos e acessórios
Kanapki z pulpetami z kurczaka
Preparação 15min
Total 1h
4 sztuki
Ingredientes
-
olej do natłuszczenia
-
100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda do zwilżenia dłoni
-
550 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
-
majonez do posmarowania
-
4 - 8 liści sałaty
-
4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
1810.3 mg
Proteína
48.6 g
Energia
2355.1 kJ /
562.9 kcal
Gordura
22.8 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
11.4 g
Hidratos de carbono
40 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Pizzowe kieszonki z pulpetami (Trapizzino)
1h 30min
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1h
Włoska sałatka makaronowa
30min
Hot-dogowe muffiny
2h
Croque Madame
35min
Frittata z kurczakiem i papryką
55min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1h 30min
Roladki tostowe z sosem owocowym
30min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Tortille z warzywami i szynką
30min