Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g farro
- 1810 g apă, împărțită
- 140 g ulei de măsline extravirgin
- 170 g unt de migdale
- 55 g sirop de arțar
- 55 g muștar cu boabe întregi
- 55 g oțet din cidru de mere
- ½ linguriță sare, împărțită
- ¼ linguriță piper negru măcinat, împărțită
- 3 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 680 g piept de pui file, fără piele
- 170 g varză de Bruxelles, curățată, tăiată jumătăți
- 340 g dovlecel-ghindă, fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)
- 255 g sfeclă roșie, crudă, descojită, feliată (½ cm)
- 1 legătură frunze de sfeclă roșie, feliate (1¼ cm)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1791 kJ / 428 kcal
- Proteína
- 25 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Gordura
- 23 g
- Fibra
- 7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 min
Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
Nenhuma avaliação
Supă mexicană de pui
40 min
Salată Nicoise
1 godz. 15 min
Varză și costițe gătite lent
12h 20min
Risotto
40 min
Vită gătită lent, cu ciuperci și legume
5h 20min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Nenhuma avaliação
Panzanella de iarnă
40 min
Salată thai cu crevete
35 min
Înghețată de nectarine și soc
Nenhuma avaliação