Versões compatíveis
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 160 g Karotten, geputzt, in Stücken
- 10 g Butter
- 70 g Wasser
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 100 g Vogerlsalat
- 2 Marillen, getrocknet, entsteint
- 60 g Orangensaft, frisch gepresst
- 80 g Joghurt (1% Fett)
- 1 EL Honig
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 771 kJ / 184 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 26 g
- Gordura
- 7 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 5 g
- Sódio
- 674 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 Min
Sommerporridge
25 Min
Ruckzuck-Müsli
5min
Wintersalat
55min
Detox-Salat
10 Min
Basen-Müsli
10 Min
Kopfsalatsuppe
35min
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25 Min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50min
Karotten-Ingwer-Suppe
45 Min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10 Min