Dispositivos e acessórios
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
Preparação 25min
Total 1h 35min
6 porcji
Ingredientes
Bułki bao - ciasto
-
250 g wody
-
35 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)15 g świeżych drożdży pokruszonych
-
20 - 25 g cukru
-
450 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki soli
Bananina hoisin
-
1 ząbek czosnku
-
250 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
30 g oleju
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego¼ - ½ łyżeczki papryczek chili, suszonych, w płatkach
-
4 skórki z bananów ekologiczne, średnio dojrzałe, umyte (ok. 150 g, patrz wskazówka)
-
60 g sosu Hoisin
-
2 łyżki szczypiorku posiekanego
-
¼ łyżeczki soli
Bułki bao cd. i piklowane ogórki z mango
-
olej do natłuszczenia
-
mąka pszenna do oprószenia
-
500 g wody
-
2 ogórki długie, ze skórką (ok. 350 g)
-
1 mango, dojrzałe małe (ok. 250 g)
-
2 łyżki octu ryżowego
-
1 łyżka miodu, płynnego
-
1 łyżeczka oleju sezamowego
-
skórka otarta z ½ limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 mm plastry
Bao Burgery - składanie
-
6 łyżeczek majonezu
-
liście szpinaku baby, świeże do podania
-
6 łyżeczek orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego grubo posiekanych, do posypania
-
szczypiorek, świeży posiekany, do posypania
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
419.5 mg
Proteína
12.2 g
Energia
2528.1 kJ /
604.2 kcal
Gordura
17.1 g
Fibra
7.4 g
Gordura saturada
1.7 g
Hidratos de carbono
103.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
GOTUJ Z DIEGO
12 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Wytrawne placki dyniowe
40min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Czulent z warzywami korzeniowymi i wołowiną (z osłoną noża miksującego)
4h 30min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96h 20min
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2h
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45min
Ciasto z cytrusową marmoladą
2h
Tacos z szarpanym mięsem z kaczki
3h 40min
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1h 20min