Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
TM6 TM5

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

4.4 (48 avaliações )

Ingredientes

  • 70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
  • 150 g serka wiejskiego, podzielonego na kawałki
  • 30 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 1 ½ banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 200 - 250 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego
    ou 200 - 250 g mleka
  • 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
    ou 30 g miodu
  • 1 łyżka nasion konopi (opcional)
  • 2 łyżeczki herbaty matcha
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Nutrição
por 1 porcję
Energia
2134.8 kJ / 510.2 kcal
Proteína
21.7 g
Hidratos de carbono
58.3 g
Gordura
24.4 g
Gordura saturada
4 g
Fibra
6.8 g
Sódio
380.8 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas