Kanapki klubowe (Club sandwich)

Kanapki klubowe (Club sandwich)

4.7 155 avaliações
Preparação 30min
Total 1h
4 porcje

Ingredientes

  • 150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
  • 150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    150 g jogurtu typu greckiego
  • 30 g majonezu
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
  • 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
  • papryka ostra, mielona do oprószenia
  • 400 g wody
  • 4 jajka
  • 8 plastrów boczku wędzonego, surowego
  • 12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
  • 16 plastrów ogórka
  • 4 plastry pomidora
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porcję

Sódio 1309 mg
Proteína 42.6 g
Energia 3700.7 kJ / 884.5 kcal
Gordura 56 g
Fibra 7.9 g
Gordura saturada 17.3 g
Hidratos de carbono 52.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...