Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g sałaty lodowej, podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
150
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
ou 150 g jogurtu typu greckiego - 30 g majonezu
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżeczka skórki z limonki, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, cienkie (ok. 80 g każdy)
- papryka ostra, mielona, do oprószenia
- 400 g wody
- 4 jajka
- 8 plastrów boczku wędzonego, surowego
- 12 kromek białego chleba tostowego, opieczonych w tosterze
- 16 plastrów ogórka
- 4 plastry pomidora
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3700.7 kJ / 884.5 kcal
- Proteína
- 42.6 g
- Hidratos de carbono
- 52.9 g
- Gordura
- 56 g
- Gordura saturada
- 17.3 g
- Fibra
- 7.9 g
- Sódio
- 1309 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1u.
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45 min
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Pity z marynowanym kurczakiem
3u. 45min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1h 25min
Szybka pizza neapolitańska
50min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Croque Madame
35min