Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
150
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
ou 150 g jogurtu typu greckiego - 30 g majonezu
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
- 5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
- papryka ostra, mielona do oprószenia
- 400 g wody
- 4 jajka
- 8 plastrów boczku wędzonego, surowego
- 12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
- 16 plastrów ogórka
- 4 plastry pomidora
- 1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 884.5 kcal / 3700.7 kJ
- Proteína
- 42.6 g
- Gordura
- 56 g
- Hidratos de carbono
- 52.9 g
- Fibra
- 7.9 g
- Gordura saturada
- 17.3 g
- Sódio
- 1309 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1h
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1h 15min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Angielski brunch
50min
Croque Madame
35min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min
Wrapy caprese
10min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40min