Kanapki klubowe (Club sandwich)

Kanapki klubowe (Club sandwich)

4.6 167 avaliações

Preparação 30min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu

150 g jogurtu typu greckiego
30 g majonezu
1 łyżeczka musztardy
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki cukru
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
papryka ostra, mielona do oprószenia
400 g wody
4 jajka
8 plastrów boczku wędzonego, surowego
12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
16 plastrów ogórka
4 plastry pomidora
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 1309 mg

Proteína 42.6 g

Energia 3700.7 kJ / 884.5 kcal

Gordura 56 g

Fibra 7.9 g

Gordura saturada 17.3 g

Hidratos de carbono 52.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WIECZÓR KIBICA II 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)

35 Min

Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem

1 Std. 20 Min

Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)

40 Min

Kanapki z pulpetami z kurczaka

1 Std.

Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem

3 Std. 20 Min

Croque Madame

35 Min

Kanapki z siekanymi składnikami

2 Std. 15 Min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 Min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50 Min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 Min

Szybki gyros z sosem tzatziki

20 Min

Pity z marynowanym kurczakiem

3 Std. 45 Min