
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Bułki
- 210 g mleka
- 120 g masła pokrojonego na kawałki
-
15
g świeżych drożdży pokruszonych
ou 1 ½ łyżeczki suchych drożdży pokruszonych - 1 łyżeczka cukru
- 450 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 łyżeczka soli
- 6 łyżek mieszanych ziaren np. maku, sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
- 1 jajko roztrzepane, do posmarowania
Dodatki
- 6 gałązek koperku, świeżego tylko liście
- 4 liście sałaty lodowej pokrojone na 5 cm kawałki
- 300 g łososia wędzonego na zimno pokrojonego na 3 cm kawałki
- 100 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 80 g rzodkiewek przekrojonych na pół
- 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 100 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
- ¼ - ⅓ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu, mielonego
- roszponka do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 680.1 kcal / 2845.6 kJ
- Proteína
- 23.1 g
- Gordura
- 32.3 g
- Hidratos de carbono
- 75 g
- Fibra
- 5.8 g
- Gordura saturada
- 15.9 g
- Sódio
- 940.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
1h 50min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1h 30min
Tartaletki z nektarynkami i kremem cytrynowym z mascarpone (TM6)
1h 50min
Wrapy z serem halloumi
40min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Twarożek ziołowy
10min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min