Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Protein Boosted Oatmeal
Preparação 5min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
-
old fashioned rolled oats3 ½ oz
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)1 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
salt1 pinch
-
oat milk10 oz
-
water10 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
cottage cheese4 oz
-
maple syrup (opcional)1 - 2 oz
-
nut butter to serve4 tbsp
-
mixed seeds e.g. chia seeds, hemp seeds, sunflower seeds, to serve
-
nuts e.g. almonds, pistachios, walnuts, to serve
-
banana sliced, to garnish1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
202.3 mg
Proteína
16.4 g
Energia
1416.3 kJ /
338.5 kcal
Gordura
14.8 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
37.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
High Energy Breakfast
13 Receitas
Estados Unidos
Estados Unidos
Também pode gostar...
Gut Immunity Shot
5min
Nut Boosted Powder
30min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Basic Quinoa
35min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Cashew Coconut Milk
10min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Protein Boosted Pancakes
40min
Peanut and Banana Smoothie
5min
Oatmeal
15min