Lentil Hummus

Lentil Hummus

4.6 24 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

9 portions

Ingredientes

garlic clove
1
toasted sesame seeds (see Tip)
1 ½ oz
slivered almonds
1 tbsp
lentils, canned rinsed and drained
14 oz
14 oz lentils, rinsed and drained
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
3 ½ oz
lemon juice
1 oz
ground cumin
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground cloves (opcional)
1 pinch
red onions chopped to garnish
fresh cilantro, chopped to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 226.7 mg

Proteína 4.8 g

Energia 859.1 kJ / 205.3 kcal

Gordura 16.9 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Perfect for Dipping 13 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Baked Pork Loin with Rice

1h 20min

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

1h

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3h 40min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1h

Basil Peach Sorbet

10min

Confetti Rice

45min

Cherry Clafoutis (Ludo Lefebvre)

3h 15min

Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables

45min

Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)

1h 20min

Protein Boosted Oatmeal

15min

Apricot and Caramel Carrot Cake

3h 10min