Lentil Hummus

Lentil Hummus

4.7 20 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

9 portions

Ingredientes

garlic clove
1
toasted sesame seeds (see Tip)
1 ½ oz
slivered almonds
1 tbsp
lentils, canned rinsed and drained
14 oz
14 oz lentils, rinsed and drained
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
3 ½ oz
lemon juice
1 oz
ground cumin
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground cloves (opcional)
1 pinch
red onions chopped to garnish
fresh cilantro, chopped to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 226.7 mg

Proteína 4.8 g

Energia 859.1 kJ / 205.3 kcal

Gordura 16.9 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Perfect for Dipping 13 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min

Apple Tart

Apple Tart

Nenhuma avaliação

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35min

Ginger Lemonade

Ginger Lemonade

10min

Vegan Aquafaba Butter

Vegan Aquafaba Butter

2h 25min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1h 50min

Dairy Free Tzatziki

Dairy Free Tzatziki

15min

Sautéed Cauliflower

Sautéed Cauliflower

25min

Lentil and spinach soup

Lentil and spinach soup

50min

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1h 35min

Zucchini and Almond Pulp Bread

Zucchini and Almond Pulp Bread

2h 30min