Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 1 priză piper alb măcinat
- 3 prize sare, plus ½ linguriță
- 1200 g apă
- 200 g linte neagră, crăpată
- 200 g roșii cherry, tăiate în sferturi
- 80 g ceapă roșie, tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
- 2 - 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1345.8 kJ / 320.3 kcal
- Proteína
- 12.8 g
- Hidratos de carbono
- 26.6 g
- Gordura
- 16.1 g
- Gordura saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 8 g
- Sódio
- 297.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1hod. 45min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Quiche cu tofu
Nenhuma avaliação
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
Tartar de somon
10min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 Min
Spaghetti Arrabiata cu ton
Nenhuma avaliação
Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă
Nenhuma avaliação
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Legume rădăcinoase gratinate
1 Std.
Burgeri cu fasole și brânză feta
1hod. 30min
Supă de mazăre
30 Min