Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 3h 55min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 297.1 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Gordura 16.1 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 26.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

,,V'' de la Vegan 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ghiveci cu tofu

30min

Curry de legume indian

50min

Legume prăjite

10min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Supă marocană picantă de linte

40min

Salată de sfeclă roșie

10min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Salată de alac în stil grecesc

30min

Pappardelle cu rucola și ricotta

1h

Sorbet de busuioc cu căpșune

3h 20min

Mazăre cu șuncă

20min