Dispositivos e acessórios
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
Preparação 10min
Total 15min
6 porții
Ingredientes
-
cușcuș200 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă clocotită
-
ghimbir proaspăt tăiat în bucăți3 - 4 cm
-
ceapă roșie (aprox. ¼ ceapă), tăiată în bucăți30 g
-
morcovi tăiați în bucăți120 g
-
ardei gras, verde tăiat în bucăți (3-4 cm)½
-
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în bucăți (1 cm)50 g
-
stafide50 g
-
caju crud50 g
-
năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)400 g
-
pudră de curry1 lingură
-
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat2 - 3 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
122.2 mg
Proteína
10.1 g
Energia
1414.7 kJ /
336.8 kcal
Gordura
12 g
Fibra
6.7 g
Gordura saturada
1.9 g
Hidratos de carbono
43.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1h 15min
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
Nenhuma avaliação
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Escalop de cartofi
2h 30min
Pui basc
1h 10min
Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă
Nenhuma avaliação
Spezzatino de miel
Nenhuma avaliação
Tartă cu rubarbă și mure
2h 20min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35min
Fursecuri cu vișine și cocos
35min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min