Dispositivos e acessórios
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
Preparação 20min
Total 40min
1 dose
Ingredientes
-
cebolo (spring onion) cortados em pedaços (5 cm aprox.)1 - 2
-
curgete (70 g aprox.), cortada em fatias (5 mm aprox.)1
-
tomate-cereja10
-
lombos de salmão s/ pele (150 g aprox.)1
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
sumo de limão1 - 2 gotas de
-
limão cortado em rodelas¼
-
água1000 g
-
arroz vaporizado60 g
-
passas de uva15 g
-
pau de canela½
-
vagens de cardamomo2
-
açúcar2 pitadas de
-
sal mais q.b. p/ temperar2 pitadas de
-
curcuma em pó¼ c. chá de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
453 mg
Proteína
37.1 g
Energia
2158.6 kJ /
515.9 kcal
Gordura
21.4 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
4.9 g
Hidratos de carbono
46.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Receitas para solteiros
5 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40min
Dourada com azeite aromatizado picante
25min
Sopa de legumes à italiana (Ditalini)
40min
Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor
Nenhuma avaliação
Brunch escandinavo
1h 10min
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30min
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
35min
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45min
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
20min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50min
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1h