Dispositivos e acessórios
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
Preparação 15min
Total 1h 15min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ρύζι, parboiled300 γρ.
-
αγγουράκια κομμένα σε μισοφέγγαρα200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κόβεται σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)ηλιανθέλαιο40 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
ντομάτες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια150 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.γλ.
-
νερό περισσότερα για μούσκεμα220 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo½ κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
καρότο σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)50 γρ.
-
πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα)100 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
899.5 mg
Proteína
5.3 g
Energia
1083.5 kJ /
259 kcal
Gordura
10.8 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
1.4 g
Hidratos de carbono
36.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Βράσιμο ζυμαρικών
Nenhuma avaliação
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
Nenhuma avaliação
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
Nenhuma avaliação
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Nenhuma avaliação
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min
Ριζότο με λεμόνι
30min
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Nenhuma avaliação
Αρακάς λαδερός
1h