Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)
5.0 4 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • courgettes cut in pieces (5 cm)
    400 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)
    100 g
  • flaked almonds
    40 g
  • sun-dried tomatoes in oil drained, halved
    100 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • sherry vinegar
    50 g
    cider vinegar
  • olive oil plus 1 Tbsp
    40 g
  • garlic clove
    1
  • fresh basil leaves
    5 g
  • pumpkin seeds
    1 Tbsp
  • sunflower seeds
    1 Tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1001.6 mg
Proteína 16 g
Energia 1534.5 kJ / 366.8 kcal
Gordura 26.1 g
Fibra 5.6 g
Gordura saturada 6.5 g
Hidratos de carbono 20.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Slicing and Grating (TM5) 44 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto

4.5(21)

45min

Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream

5.0(1)

40min

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts

4.7(7)

15min

Vegetarian Spiralized Fideuá

4.0(2)

30min

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette

4.8(6)

15min

Fish Pie with Potato Gratin Topping (TM5)

3.8(4)

1h 10min

Layered Salmon and Avocado Terrine

4.7(45)

3h 35min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.8(896)

10min

Russian Beetroot Salad

4.4(27)

1h 10min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

4.8(51)

25min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

4.1(27)

40min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

4.0(11)

55min