Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g cheddar cheese, cut into pieces
- 2 kale leaves or fresh silverbeet, stalks removed
- ½ brown onion
- 2 garlic cloves
- 20 g butter
- 130 g brown rice
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tip)
- 500 g water
- 180 g white button mushrooms, cut into slices
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2055.8 kJ / 491.4 kcal
- Proteína
- 18.7 g
- Hidratos de carbono
- 68.7 g
- Gordura
- 18.2 g
- Gordura saturada
- 9.7 g
- Fibra
- 9.3 g
- Sódio
- 203.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 Min
Steamed snapper with Sicilian caponata
1h 40 min
Mushroom freekeh risotto with spring onion oil
1 Std. 10 Min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1h
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 min
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
Nenhuma avaliação
Creamy vegetable rice
25 min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1h 20 min
Turkey pasta in a creamy mushroom sauce
45 min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50min