Ensalada de col (Coleslaw)

Ensalada de col (Coleslaw)

4.8 39 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
120 g de yogur griego
120 g de mayonesa
5 g de vinagre de manzana
10 g de mostaza de Dijon
5 g de azúcar (opcional)
5 g de sal
10 g de aceite de oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 197.6 mg

Proteína 1.4 g

Energia 659 kJ / 157 kcal

Gordura 11.6 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 12.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Pollo picante con arroz al curry

1 Std. 25 Min

Sorropotún

50 Min

Ñoquis a la romana

1 Std. 15 Min

Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho

1 Std. 30 Min

Estofado polaco de cerdo Podhale (Bigos)

1 Std. 40 Min

Zarangollo

40 Min

Minicocas con confitura de pimiento

1 Std. 30 Min

Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras

30 Min

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10 Min

Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas

1 Std. 15 Min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 Min

Base de tomate frito

50 Min