Dispositivos e acessórios
Tacos de lechuga con pollo asiático
Preparação 15min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
10 g de jengibre fresco pelado
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm, salpimentados
-
100 g de mantequilla de cacahuete
-
20 g salsa de soja
-
30 g de miel
-
30 g de agua
-
10 g de aceite de sésamo
-
8 hojas de lechuga trocadero limpias y secas
-
250 g de arroz cocido
-
100 - 125 g de pepino en rodajas de 2 mm
-
20 g de semillas de sésamo tostado
-
2 - 3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ - 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas), en rodajas de 2 mm
-
1 lima en gajos
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
481.6 mg
Proteína
24.2 g
Energia
2224 kJ /
531 kcal
Gordura
33.9 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
6.6 g
Hidratos de carbono
38.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 174
60 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Sopa de pollo asiática
45min
Tacos de pollo adobado
1h 10min
Pollo con chile y lima y arroz de coliflor
1h 15min
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30min
Pollo con salsa de jengibre
1h 20min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)
40min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
45min
Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre
20min
Pollo con salsa de sésamo
40min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45min