Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

2 porții

Ingredientes

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 42.3 mg

Proteína 8.3 g

Energia 1663.1 kJ / 396 kcal

Gordura 28.3 g

Fibra 7.7 g

Gordura saturada 15.5 g

Hidratos de carbono 24.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Să mâncăm mai sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pizza napoletană

Pizza napoletană

9 Std.

Supă de țelină și măr

Supă de țelină și măr

55 Min

Penne cu ton

Penne cu ton

30 Min

Salată Cobb

Salată Cobb

1 Std.

Cocktail cu căpșune

Cocktail cu căpșune

10 Min

Salată de arpacaș

Salată de arpacaș

40 Min

Dhal cu lapte de cocos

Dhal cu lapte de cocos

25 Min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 Min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 Min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 Min

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45 Min

Supă cu spanac și parmezan

Supă cu spanac și parmezan

45 Min