Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 porții

Ingredientes

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 42.3 mg

Proteína 8.3 g

Energia 1663.1 kJ / 396 kcal

Gordura 28.3 g

Fibra 7.7 g

Gordura saturada 15.5 g

Hidratos de carbono 24.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Să mâncăm mai sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Sfeclă cu hrean

Sfeclă cu hrean

50min

Toast cu avocado

Toast cu avocado

Nenhuma avaliação

Panzanella cu renglote și mozzarella

Panzanella cu renglote și mozzarella

40min

Crochete de morcovi

Crochete de morcovi

Nenhuma avaliação

Paste cu roșii și brânză feta

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată

Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată

1h 20min

Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30min

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

Nenhuma avaliação

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1h

Burger cu somon

Burger cu somon

2h 20min

Nuggets de pui cu susan

Nuggets de pui cu susan

40min