Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0 4 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

apă
1100 g
sare de mare
2 lingurițe
orez brun clătit
300 g
file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase
250 g
miere
40 g
muștar de Dijon
20 g
muștar cu boabe întregi
20 g
oțet din cidru de mere
40 g
ulei din sâmburi de struguri
80 g
rucola
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 21 g

Energia 2436 kJ / 581 kcal

Gordura 25.8 g

Hidratos de carbono 64.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Băutură de migdale

Nenhuma avaliação

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15min

Muesli cu mango

5min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45min

Tocăniță de pui și arpacaș

50min

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

2h 20min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1h

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Somon la aburi în stil asiatic

1h 45min

Pui cu lămâie și usturoi

30min

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1h 5min