Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0 3 avaliação

Preparação 5min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

apă
1100 g
sare de mare
2 lingurițe
orez brun clătit
300 g
file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase
250 g
miere
40 g
muștar de Dijon
20 g
muștar cu boabe întregi
20 g
oțet din cidru de mere
40 g
ulei din sâmburi de struguri
80 g
rucola
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 21 g

Energia 2436 kJ / 581 kcal

Gordura 25.8 g

Hidratos de carbono 64.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Amaretti cu caise

Amaretti cu caise

40 Min

Paste Orzo cu lămâie

Paste Orzo cu lămâie

40 Min

Salată de somon și orez cu lămâie

Salată de somon și orez cu lămâie

40 Min

Quiche cu tofu

Quiche cu tofu

1 Std. 30 Min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 Min

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

30 Min

Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 Std. 15 Min

Salată mexicană cu quinoa

Salată mexicană cu quinoa

30 Min

Musaca de linte

Musaca de linte

2 Std. 20 Min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 Min

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 Min

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40 Min