Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 - 300 g roșii inimă de bou, tăiate bucăți
- 550 g apă
- ¼ linguriță sare și 4-6 prize pentru presărat
- ¼ linguriță chimion măcinat
- 100 g ceapă verde
- 1 bulb de fenicul
- 120 g bulgur
- 1 linguriță rozmarin uscat, mărunțit
- 200 - 250 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
- 200 g morcovi, tăiați bucăți
- 30 g pastă de roșii
- 10 g ulei de măsline
-
250
g carne de pui fără piele și fără os
ou 250 g pulpe de pui dezosate, fără piele - 2 - 3 prize boia de ardei, iute
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
ou ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 linguriță coajă de lămâie, proaspăt rasă
- 6 măsline (orice tip)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2385 kJ / 570 kcal
- Proteína
- 41 g
- Hidratos de carbono
- 81 g
- Gordura
- 11 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 20 g
- Sódio
- 800 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Tapenade cu ton
5 Min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min
Milkshake cu mango
Nenhuma avaliação
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40min
Măsline marinate cu portocale
10min
Paste Puttanesca
35min
Unt cu kimchi
Nenhuma avaliação
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 Min
Risoni cu pui și pesto
35min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min