Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g di cipolle in quarti
- 70 g di porro a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di patate, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di spinaci in foglia surgelati
- 5 g di dado per brodo vegetale
- 500 g di acqua
- 100 g di crostini tostati di pane bianco
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 873 kJ / 208.8 kcal
- Proteína
- 5.4 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Gordura
- 8.1 g
- Gordura saturada
- 1.1 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sódio
- 77.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Vellutata di patate e zucca
50min
Nasello al vapore con riso e verdure
30min
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40min
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1h
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50min
Vellutata agli spinaci
30min
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1h
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Zuppa di verdure con involtini di sogliola
40min
Crema di carote
40min
Zuppa di porri e orzo
45min