Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4.4 14 avaliações

Preparação 15min

Total 2h 30min

15 κομμάτια

Ingredientes

βούτυρο, ανάλατο σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
130 γρ.
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)
100 γρ.
μούσλι
250 γρ.
μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
220 γρ.
μέλι
100 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 3.8 g

Energia 1109 kJ / 265 kcal

Gordura 17.3 g

Hidratos de carbono 25.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Back to school 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip

5sa 10 dk

Μείγμα μπαχαρικών garam masala

10 dk

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40 dk

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12sa

Μούσλι για ενέργεια

25 dk

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1sa 20 dk

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25 dk

Γεμιστά ψωμάκια με δύο διαφορετικές γεύσεις

1sa 30 dk

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 dk

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 dk

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1sa 10 dk

Ρολά κανέλας με σταφίδες

3sa 15 dk