Dispositivos e acessórios
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
Preparação 20min
Total 45h
4 portions
Ingredientes
Poulet rôti et sauce aux herbes
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
1 citron jaune le zeste seulement
-
1 c. à café de sel
-
3 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment séché en flocons (opcional)
-
30 g de jus de citron
-
30 g d'huile d'olive
-
5 g de persil frais
-
10 g de feuilles de coriandre fraîche
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
60 g d'échalotes
Salade de haricots blancs au pesto de roquette
-
25 g de parmesan en morceaux
-
100 g de roquette
-
1 gousse d'ail
-
1 pincée de sel
-
20 g de jus de citron
-
40 g d'huile d'olive
-
30 g d'éclats d'amandes
-
800 g de pois chiches en conserve, soigneusement rincés et égouttés800 g de haricots blancs en boîte soigneusement rincés et égouttés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
55 g
Energia
2981 kJ /
712 kcal
Gordura
43 g
Fibra
5.8 g
Hidratos de carbono
24 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Les viandes avec le Sensor
46 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés
13h 20min
Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️
50min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Salade de quinoa aux poivrons, mozzarella et melon
35min
Salade grecque avec poulet à la vapeur
1h 10min
Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé
45min
Omelette à la grecque
35min
Spaghetti o palmo
35min
Salade de farfalle au pesto de poivron
1h
Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons
50min
Pizza au pesto de pistaches, fromage stracciatella et mortadelle
3h 10min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40min