Omelette à la grecque

Omelette à la grecque

3.9 68 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 parts

Ingredientes

6 feuilles de basilic frais
60 g d'oignon rouge coupé en quatre
6 œufs
1 c. à café de gingembre en poudre (opcional)
2 pincées de sel
1 pincée de poivre fraîchement moulu
50 g d'olives noires coupées en rondelles
200 g de tomates cerise coupées en deux
500 g d'eau
100 g de feta émiettée ou en cubes
8 feuilles de menthe
2 pincées d'origan déshydraté

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 parts

Sódio 329.8 mg

Proteína 8.3 g

Energia 524.3 kJ / 125.3 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 3.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

L'assiette du sportif 15 Receitas
França

Thermomix® et moi n°32 47 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de riz complet aux champignons et noix

45min

Salade de haricots cannellini

10min

Salade de thon, haricots et avocat

20min

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25min

Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade

40min

Salade grecque avec poulet à la vapeur

1h 10min

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

30min

Salade de courgette aux olives et feta

15min

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

2h 10min

Salade grecque

30min

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10min

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50min