Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

3.8 237 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

1 porcja

Ingredientes

50 g kaszy jaglanej
220 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka)
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 banan (ok. 120 g), pokrojony w plastry
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 163.2 mg

Proteína 10.5 g

Energia 1623.9 kJ / 388.1 kcal

Gordura 9.8 g

Fibra 10.7 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 70.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Malinowo-kakaowa gryczanka

Malinowo-kakaowa gryczanka

35min

Placki jaglane

Placki jaglane

40min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20min

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min

Kokosowa jaglanka z malinami

Kokosowa jaglanka z malinami

30min

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

40min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20min