Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
TM6 TM5

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

4.8 (307 avaliações )

Ingredientes

  • masło, miękkie, do natłuszczenia
  • 180 g borówek amerykańskich
  • 50 g orzechów pekan, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    ou 50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 200 g płatków owsianych, błyskawicznych lub górskich
  • 200 g mleka
  • 250 g musu jabłkowego
  • 2 jajka
  • 50 g syropu klonowego
    ou 50 g miodu, płynnego
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    ou 2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • ¼ łyżeczki soli

Nutrição
por 1 porcję
Energia
1827 kJ / 436.7 kcal
Proteína
14.8 g
Hidratos de carbono
61.1 g
Gordura
16.7 g
Gordura saturada
3.2 g
Fibra
8.5 g
Sódio
254.4 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas