Crumble de légumes au parmesan

Crumble de légumes au parmesan

3.1 26 avaliações

Preparação 25min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en quatre
200 g de carottes en morceaux
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à café d'origan déshydraté
250 g de chou-fleur en fleurettes
150 g d'eau
200 g de petits pois surgelés
du sel
du poivre moulu
80 g de parmesan en morceaux
80 g de beurre froid en morceaux
180 g de farine de blé

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 18 g

Energia 2133 kJ / 512 kcal

Gordura 29 g

Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Couscous aux légumes d’hiver

1h 10min

Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix

55min

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50min

Clafoutis aux tomates, oignons rouges et chèvre

35min

Gratin de blé aux légumes

25min

Minimuffins de butternut au comté

30min

Gratin de patate douce

50min

Curry d'aubergine

50min

Courgettes farcies aux œufs brouillés

1h 10min

Parmentier de lentilles et potimarron

1h 25min

Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier

20min

Lasagne à la butternut

2h