Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 200 g de carottes, en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à café d'origan déshydraté
- 250 g de chou-fleur, en fleurettes
- 150 g d'eau
- 200 g de petits pois surgelés
- du sel
- du poivre moulu
- 80 g de parmesan, en morceaux
- 80 g de beurre froid, en morceaux
- 180 g de farine de blé
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2133 kJ / 512 kcal
- Proteína
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Gordura
- 29 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Gratin de panais, courge, comté et noix
1 godz. 20 min
Risotto aux champignons
30 min
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min
Gratin de patate douce
50 min
Lasagne chèvre et courgette
1 godz.
Riz cantonais
30 min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Risotto à la menthe, jambon, mozzarella et petits pois
45 min
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 min