Soupe de potimarron

4.6 347 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre
800 g de potimarron non épluché, en morceaux
400 g d'eau
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
100 g de crème fraîche

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 133.6 mg

Proteína 2.9 g

Energia 926.7 kJ / 221.5 kcal

Gordura 13.5 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 8.3 g

Hidratos de carbono 26.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Best-Of Soupes et Veloutés 12 Receitas
França

Je cuisine sainement, à chaque saison 27 Receitas
França

Les promesses du Thermomix® 207 Receitas
França

Nos soupes qui réchauffent 14 Receitas
França

Rapide et facile 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Velouté pomme de terre, carotte et navet

30min

Velouté de butternut au curry et lait de coco

35min

Velouté carotte, poireau, pomme de terre

35min

Velouté poireau-pomme de terre

1h

Risotto aux champignons

30min

Velouté de carottes

30min

Salade de carottes râpées

10min

Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes

55min

Courgettes vapeur (200-500 g)

20min

Chou-fleur vapeur

20min

Compote pomme-banane

20min

Carottes Vichy

35min