Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g brânză Cheddar, tăiată cuburi (1-2 cm)
- 40 g parmezan, fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
- 1000 g apă
- 130 g quinoa
- 3 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 2 cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
- 130 g dovlecel, tăiat bucăți (3-4 cm)
- 100 g jambon, tăiat bucăți (1-2 cm)
- 2 ouă
- 2 albușuri
- 1 priză sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 506.6 kJ / 120.6 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 7.2 g
- Gordura
- 6 g
- Gordura saturada
- 3.2 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sódio
- 265.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Brioșe cu banane și caju
35 min
Bulete din năut cu jambon
35 min
Cremă tartinabilă din sardine
5 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 godz. 15 min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Pătrățele cu brânză și legume
40 min
Batoane de cereale și miere
30 min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Nenhuma avaliação
Cheesecake vegan cu cireșe
5 Std.
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 min