
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
- 400 g ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
- 1 priză sare de mare
- 1 lingură oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
- 350 g roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
- 50 g apă
- 15 g capere în oțet scurse
- 20 măsline verzi, fără sâmburi
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 381 kcal / 1593 kJ
- Proteína
- 50.22 g
- Gordura
- 18.67 g
- Hidratos de carbono
- 3.06 g
- Fibra
- 1.15 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35min
Dovlecei cu mentă
30min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Lasagna paleo
55min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5min
Morcovi cu unt
25min
Gratin de crevete cu piper roșu
30min
Supă de roșii cu tăieței
35min
Penne cu spanac și anghinare
1h 5min
Gulaș
2h 35min
Crevete cu chilli și usturoi
10min