Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

4 bucăți

Ingredientes

năut fiert clătit (greutate după scurgere)
400 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
200 g
ulei de măsline
10 g
cățel de usturoi
1
roșii deshidratate
80 g
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
4
zeamă de lămâie
20 g
sos de chilli roșu
½ linguriță
oțet de vin roșu
20 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
mentă proaspătă doar frunzele
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 6.8 g

Energia 785 kJ / 187 kcal

Gordura 5.8 g

Hidratos de carbono 20.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Super Salate 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

Nenhuma avaliação

Souvlaki de pui și ardei cu orez

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1h 5min

Salată thailandeză crocantă cu arahide

Salată thailandeză crocantă cu arahide

30min

Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

1h

Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă

Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă

20min

Panna cotta cu scorțișoară și compot de mere și caise cu ghimbir

Panna cotta cu scorțișoară și compot de mere și caise cu ghimbir

Nenhuma avaliação

Tagine cu legume și năut

Tagine cu legume și năut

50min

Pizza-curcubeu cu legume

Pizza-curcubeu cu legume

1h 40min

Paella valenciana

Paella valenciana

Nenhuma avaliação

Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

40min

Orez cu crevete, în stil cantonez

Orez cu crevete, în stil cantonez

50min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min