Dispositivos e acessórios
Riz à la tomate, légumes et haricots
Preparação 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
1 bouquet de persil frais effeuillé
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
250 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte400 g de tomates, mûres en morceaux (3 cm)
-
100 g de petits pois surgelés, (décongelés)100 g de courgettes coupées en quartiers, épépinées, coupées en dés (1 cm)
-
100 g d'eau
-
250 g de riz, mi-cuit (temps de cuisson 18 à 20 minutes)
-
15 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre, moulu
-
130 g de haricots rouges en conserve (petite boîte), lavés, égouttés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 portions
Proteína
69.9 g
Energia
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Gordura
20.7 g
Hidratos de carbono
313.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Recettes faciles pour le midi
10 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Ragoût aux lentilles
1h 30min
Gratin de gnocchis au poireau
50min
Risi e bisi
35min
One pot de riz à la tomate
30min
Fideuá aux légumes
40min
Spaghettini aux poivrons
50min
Rigatoni et sauce aux poivrons
30min
Risotto à la tomate et au basilic
30min
Dal de lentilles aux épinards
35min
Tarte aux légumes
1h